Çoğu kadın, hamile kalmaya karar verdiğinde veya hamile olduğnu öğrendiği andan itibaren folik asit takviyesi almaya başlaması gerektiğini bilir.

Çok eski zamanlardan beri hastalıkların tedavisi veya yaşam kalitesinin yükseltilmesi amacıyla kullanılan birçok bitki bulunmaktadır.

Ekinezya ( Echinacea purpurea L.), bir metre yüksekliğe ulaşabilen otsu ve çok yıllık bir bitkidir.

Demir, vücutta oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinin üretilmesi için hayati önem taşıyan temel bir mineraldir.

Çörekotu yağı, alternatif tıp dendiği zaman akla gelen en önemli ve doğal yağlardan bir tanesidir. Çörekotu yağı, genel olarak siyah kimyon bitkisinin tohumlarından elde edilmektedir. Tohum olarak da yağ olarak da son derece faydalı bir yapıya sahip olan çörekotu yağının faydaları saymakla bitmiyor.

Çinko, hücre dokularının yenilenmesi ve DNA sentezi için gerekli bir mineraldir Bu nedenle, çocuklukta (ve hamilelik sırasında) doğru büyüme ve gelişmeyi etkiler.

Çakşır otu maydanozgiller ailesinde bulunan havuç köklü bir bitki olarak bilinmektedir. Bu bitkinin boyu yer yer 3 metreyi aşabilmektedir. Sarı çiçekli bir bitki olan çakşır otu, insan sağlığı için son derece faydalı olan bir ottur.

Civan Perçemi Nedir? Faydaları Nelerdir? Binlerce yıldır şifalı bir bitki olarak kullanılan civan perçemi, birçok antik kültürün geleneksel tıp sistemlerinde uzun bir kullanım geçmişine sahiptir. Aslında […]

Askorbik asit olarak da ifade edilen C vitamini vücut için son derece faydalı bir vitamin türüdür. Vücut tarafından üretilmeyen bu vitamin besinler aracılığı ile alınmaktadır.