Çok eski zamanlardan beri hastalıkların tedavisi veya yaşam kalitesinin yükseltilmesi amacıyla kullanılan birçok bitki bulunmaktadır.

Şakayık, Asya, Avrupa ve Batı Kuzey Amerika'ya özgü çiçekli bir bitkidir. 40 seçkin türü ile ılıman bölgelerde en popüler bahçe bitkileri arasındadır.

Çakşır otu maydanozgiller ailesinde bulunan havuç köklü bir bitki olarak bilinmektedir. Bu bitkinin boyu yer yer 3 metreyi aşabilmektedir. Sarı çiçekli bir bitki olan çakşır otu, insan sağlığı için son derece faydalı olan bir ottur.

Balık yağı; ton balığı, hamsi, ringa balığı ve uskumru gibi balıklardan elde edilen içeriğinde bol miktarda Omega-3 yağ asidi, D vitamini ve DHA bulunan bir yağdır