Demir, vücutta oksijen taşıyan kırmızı kan hücrelerinin üretilmesi için hayati önem taşıyan temel bir mineraldir.

Ekinezya ( Echinacea purpurea L.), bir metre yüksekliğe ulaşabilen otsu ve çok yıllık bir bitkidir.

Şakayık, Asya, Avrupa ve Batı Kuzey Amerika'ya özgü çiçekli bir bitkidir. 40 seçkin türü ile ılıman bölgelerde en popüler bahçe bitkileri arasındadır.

Çok eski zamanlardan beri hastalıkların tedavisi veya yaşam kalitesinin yükseltilmesi amacıyla kullanılan birçok bitki bulunmaktadır.