Çörekotu yağı, alternatif tıp dendiği zaman akla gelen en önemli ve doğal yağlardan bir tanesidir. Çörekotu yağı, genel olarak siyah kimyon bitkisinin tohumlarından elde edilmektedir. Tohum olarak da yağ olarak da son derece faydalı bir yapıya sahip olan çörekotu yağının faydaları saymakla bitmiyor.

Kudret narı fosfor açısından zengin ve tadı acı olan mevsim sebzesidir. Kanı arındırır, dalak ve karaciğeri harekete geçirir ve şeker hastalığına iyi gelir.

Zeytinyağlı yemeklerin vazgeçilmesi olan enginar, birçok kişi tarafından severek tüketilen bir bitkidir. Lif zengini olan enginar, bir sebze olarak kabul edilse dahi bir devedikeni türüdür.

Keçiboynuzu özü Türk mutfağında sık sık kullanılan özü çeşitlerinden bir tanesidir. Keçiboynuzu özünün sağladığı en önemli faydalardan bir tanesi kan dolaşımını hızlandırmasıdır.