Ginseng Nedir ?

Ginseng Nedir?

Faydaları Nelerdir?

Ginseng Asya ve Amerika kültürlerinde uzun bir tıbbi geleneğe sahiptir. Kökleri, fiziksel, zihinsel ve cinsel onarıcı olarak tıbbi özelliklerinin büyük ölçüde atfedildiği ginsenosides adı verilen aktif kimyasal maddeler içerir. Ginseng bazı özelliklerde farklılık gösterse de hepsi benzer özelliklere sahip olan ana çeşitleri Kore, Amerika ve Sibirya olan Panax cinsindeki bir bitki ailesinden gelir.

Ginseng Özellikleri Nelerdir?

Ginsengin özellikleri ve sağladığı faydalar genel olarak aşağıdaki gibidir.

Fiziksel ve zihinsel performansı artırır: Bazı bilimsel araştırmalar, psikofiziksel bitkinlik durumlarında insanların kapasitesini güçlendirdiğini, yorgunluğun etkilerini azalttığını ve mükemmel bir onarıcı olarak hareket ettiğini doğrulamıştır.

Bağışıklık sistemini harekete geçirir: Tıbbi araştırmalar, ginsenosid bileşenlerinin lenfositlerin çoğalmasında etkili olduğunu, bağışıklık kapasitesi baskılanmış hastalarda etkili olduğunu ve toksik ajanlara karşı savunmayı artırmaya katkıda bulunduğunu kanıtlamıştır.

Kardiyovasküler sisteme yardımcı olur: Uygun dozlarda kan basıncını, trombüs oluşumu olasılığını ve kalp atış hızını azaltabilir. Ayrıca damar sertliğini önlemede etkili olabileceğine inanılmaktadır.

Yaşlılıkta yaşam kalitesini artırır : Yaşlılarda bağışıklık ve dolaşım sistemlerini ve beyin fonksiyonlarını güçlendirdiği için organizmanın işlevselliğini uzatma özelliğine sahip olduğu ileri sürülmektedir.

Diğer özellikleri ve faydaları ise şu şekildedir:

• Bilişsel aktiviteyi geliştirir
• Hipoglisemik özelliklere sahiptir
• Tavsiye edilen fiziksel, zihinsel ve cinsel enerji vericidir.
• Kanser önleyici hediyelere sahiptir
• Bağışıklık sistemi yanıtını iyileştirmeye yardımcı olur

Ginseng Nasıl Kullanılır?

Genel olarak kök, ginseng'in en değerli elementidir ve kapsül, tablet, krem ​​ve şurupların hazırlanmasında kullanılır. Ayrıca bazı saç şampuanlarında bulunur.

Ginsengi eczanelerde bulmak kolaydır. Her hastanın ihtiyacına göre uygun doz değişebileceğinden, kullanmadan önce doktor veya eczacıya danışılması doğru olandır. Artık sunum biçimlerini daha iyi bileceksiniz.

Kapsüller: Genellikle hafızayı, konsantrasyonu ve fiziksel direnci geliştirdiği belirtilir. İçerdiği kaplarda ve kullanma talimatında kullanılacak dozlar belirtilmiştir.

Tabletler: Diğer bileşenlerle birlikte, fiziksel ve zihinsel performansı artırmaya yardımcı olur.

Kremler: Akne tedavisi ve ciltte yaşlanmanın etkileri için etkilidirler.

Tüm özellikleri ve avantajları göz önüne alındığında ginsengin uygun dozda alınması ile bu faydalardan yararlanılması mümkündür.