Karahindiba dendiğinde akla kara bir bitki gelse de karahindiba sarı renkli bir bitkidir. Papatyagiller ailesinden olan karahindiba, yol kenarlarında kendiliğinden yetişmektedir.

Balık yağı; ton balığı, hamsi, ringa balığı ve uskumru gibi balıklardan elde edilen içeriğinde bol miktarda Omega-3 yağ asidi, D vitamini ve DHA bulunan bir yağdır

Demir dikeni, doğanın insanoğluna bahşettiği şifa kaynaklarından bir tanesidir. Bir ot çeşidi olarak bilinse de demir dikeni sayesinde insan yaşamı açısından pek çok avantajı elde etmek olası.

Zeytinyağlı yemeklerin vazgeçilmesi olan enginar, birçok kişi tarafından severek tüketilen bir bitkidir. Lif zengini olan enginar, bir sebze olarak kabul edilse dahi bir devedikeni türüdür.

Arı sütü, günümüzde son derece popüler hale gelmiş olan arı ürünlerinden bir tanesidir. Sağladığı faydalar ve besin değerleri ile dikkat çeken arı sütü ile ilgili birçok merak edilen husus vardır.

Aslan pençesi, içeriğinde glikozit, yağ sitleri, alkaloitler, meyve asitleri, sepi maddeler, vitamin ve mineraller bulunduran adeta bir şifa deposu bitkidir. Özellikle kadın hastalıkları tedavisinde tercih edilen aslan pençesi geleneksel ve modern tıpta yoğun bir ilgi görmektedir.

Zencefil ailesinin bir üyesi olan zerdeçal, üst solunum yolu rahatsızlıkları, cilt rahatsızlıkları, eklem sağlığı ve sindirim sağlığı için uzun bir kullanım geçmişine sahiptir.

Zencefil, sağladığı faydalar ile dikkat çeken bir bitkidir.  Zencefilin kullanıldığına dair ilk kayıt M.Ö. 500 yıllarına kadar uzanmaktadır.

Vücudumuz için gerekli olan E vitamini, vücudumuzdaki yağ asitlerini korumaya ve bazı hastalıklara karşı sağlıklı kalmamıza yardımcı olan güçlü bir antioksidandır.